Detox Programme

Un programa detox creado exclusivamente para su cuerpo

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Un programa detox creado exclusivamente para su cuerpo

Nuestra nutricionista, Mireia Cervera, diseñará un programa personalizado exclusivamente para usted, y le acompañará en cada paso del camino.

El programa combina tratamientos holísticos y las últimas tecnologías para depurar el cuerpo de dentro hacia fuera. Además, está reforzado con sesiones de entrenamiento personal y actividades de mindfulness para equilibrar la mente. En nuestro plan detox, la estrella es la fotobiomodulación. Gracias a los infrarrojos y al sistema LED de onda continua y onda pulsada, la fotobiomodulación estimula la producción de energía ATP y ayuda al cuerpo a eliminar toxinas a través del sistema linfático.

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Los tratamientos y sus beneficios

Nuestros tratamientos de tecnología de vanguardia son conocidos por fomentar el bienestar desde un enfoque científico. Nuestro programa depurativo incluye la fotobiomodulación, diseñada para ayudar al cuerpo a eliminar toxinas a través del sistema linfático y la crioterapia, que ayuda a expulsar toxinas y a activar el colágeno en la piel. Por último, nuestro tratamiento de hamam purifica la piel con un tratamiento exfoliante y una envoltura de barro.

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Nutrición depurativa

De vez en cuando, es positivo seguir una dieta depurativa que nos ayude a eliminar las toxinas acumuladas en nuestro cuerpo. Algunas de estas toxinas las genera nuestro propio cuerpo cuando combate infecciones, genera células nuevas o como resultado de estrés, entre otras causas. No obstante, también absorbemos toxinas de nuestro entorno cuando respiramos aire contaminado, tomamos medicinas, bebemos alcohol, fumamos o ingerimos pesticidas que se encuentran en las verduras, comidas procesadas…

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El Menú

Nuestro chef, en colaboración con nuestra nutricionista, ha elaborado un menú diseñado para ayudar a nuestros cuerpos (especialmente a nuestro hígado y a nuestros riñones) a eliminar estas toxinas acumuladas a través de una dieta equilibrada, sana y deliciosa. Este menú fomenta la acción depurativa de nuestro hígado y nuestros riñones, haciéndolos funcionar de forma más efectiva y, por tanto, favoreciendo la pérdida de peso de forma saludable mientras nos vamos sintiendo cada vez mejor.

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Los nutrientes

Nuestro programa está repleto de platos ricos en nutrientes, muchos de los cuales provienen de nuestra región, conocida por sus delicias culinarias. Imagine verduras de hojas verdes, desde rúculas a espinacas, combinadas con especias depurativas, como la cúrcuma, el jengibre, el cilantro y el perejil. Disfrute de frutas frescas, desde jugosas frambuesas a papayas recién troceadas. Su dieta le ofrecerá un sinfín de deliciosas opciones.

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DETOX PROGRAMME – 2 DÍAS

PRECIO DESDE: 758€ por persona

El programa incluye por persona:

  • 1 Experiencia Purifying hammam
  • Cuatro tratamientos con tecnología de última generación: 2 crioterapias, 2 fotobiomodulación
  • Un masaje Revive de 60 minutos
  • Una sesión privada de entrenamiento
  • Acceso a todas las áreas del Wellness Centre incluida la zona de aguas Thermal Pavilion
  • Menú especial Wellness Detox - Comida y cena
  • 1 noche en el Hotel Camiral 5*

DETOX PROGRAMME – 3 DÍAS

PRECIO DESDE: 1.607€ POR PERSONA

El programa de 3 días incluye (por persona):

  • 2 sesiones con nuestra nutricionista Mireia Cervera
  • 1 experiencia de hammam
  • 6 tratamientos a elegir entre las siguientes tecnologías: crioterapia, máquina de oxígeno hiperbárico, fotomodulación
  • 1 masaje Revive de 90 minutos
  • 1 tratamiento facial Detoxifying
  • 1 sesión privada de yoga y 1 entrenamiento personal
  • Acceso al Thermal Pavilion
  • Acceso 24h al GYM
  • 2 Menús especiales Detox Wellness - Comida y cena
  • 2 noches en el Hotel Camiral 5*

DETOX PROGRAMME - 4 días

PRECIO DESDE: 2.171€ POR PERSONA

El programa de 4 días incluye (por persona):

  • 2 sesiones con nuestra nutricionista Mireia Cervera
  • 1 experiencia de hammam
  • 8 tratamientos a elegir entre las siguientes tecnologías: crioterapia, máquina de oxígeno hiperbárico, fotomodulación
  • 1 masaje Revive de 90 minutos
  • 1 masaje Revive de 60 minutos
  • 1 tratamiento facial Detoxifying o Oxygenating
  • 1 sesión privada de yoga y 2 entrenamientos personales
  • Acceso a la zona de aguas del Thermal Pavilion
  • Acceso 24h al GYM
  • 3 Menús especiales Detox Wellness - Comida y cena
  • 3 noches en el Hotel Camiral 5*

DETOX PROGRAMME – 1 DÍA

PRECIO: 385€ POR PERSONA

El programa incluye por persona

  • Experiencia Purifying hamam
  • Dos tratamientos con tecnología de última generación: Crioterapia, oxigenación o Fotobiomodulación
  • Una sesión privada de entrenamiento
  • Acceso a todas las áreas del Wellness Centre incluida la zona de aguas Thermal Pavilion 
  • Comida Wellness Detox
CONOZCA A NUESTRA NUTRICIONISTA
Mireia Cervera

Con un máster en nutrición, alimentación y salud y el grado en Nutrición Humana y Dietética, Mireia Cervera lleva más de 8 años asesorando a marcas como Flax and Kale en el desarrollo de toda la línea de zumos, platos preparados, snacks saludables y hamburguesas veganas, entre otros. Además, trabaja en la creación de las cartas de los restaurantes del grupo Teresa Carles y organizado seminarios y formaciones sobre alimentación saludable.

Cómo colaboradora de PGA Catalunya Golf and Wellness ha trabajado con el chef ejecutivo David Vives para crear cada uno de los programas nutricionales de Wellness Centre aportando su visión y conocimiento sobre la nutrición holística, ayudando así a nuestros huéspedes y visitantes a disfrutar de programas únicos e introducirse en un estilo de vida más saludable.

¿Cuándo debería realizar nuestro programa depurativo?

Si se siente pesado o nota que le falta energía, es un buen momento para probarlo

Recomendamos este programa para cada cambio de estación, tras un tratamiento hormonal, largos periodos de estrés o simplemente, cuando sienta su cuerpo pesado, lento y con necesidad de una liberación física y mental.

En cada estación del año, nuestro organismo, como la naturaleza, cambia según el ciclo en el que nos encontremos. Nuestro cuerpo no se siente igual en invierno que en verano. Nuestro ciclo de sueño, nuestro carácter e incluso nuestra dieta cambian por completo.

En invierno, nuestro cuerpo necesita más calorías para soportar el cambio de temperatura, retenemos más líquidos y dormimos más, y nuestro cuerpo se siente más cansado, provocando astenia.

En marzo, cambia la estación, y debemos eliminar las toxinas acumuladas en nuestro cuerpo durante el invierno y prepararnos para la nueva estación, la primavera.

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